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| Date | Views Gained | Total Views | Est. Earnings | Subs Gained | Total Subscribers | New Uploads | Total Uploads |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2026-09-03 Thu | +30.09K | 85.64M | $13 | 710K | 316 | ||
| 2026-09-04 Fri | 85.64M | 710K | 316 | ||||
| 2026-09-05 Sat | +54.64K | 85.7M | $24 | 710K | 316 | ||
| 2026-09-06 Sun | +25.86K | 85.72M | $11 | 710K | 316 | ||
| 2026-09-07 Mon | +25.37K | 85.75M | $11 | 710K | 316 | ||
| 2026-09-08 Tue | +22.45K | 85.77M | $10 | 710K | 316 | ||
| 2026-09-09 Wed | +7.39K | 85.78M | $3 | 710K | 316 | ||
| 2026-09-10 Thu | LIVE | 85.78M | 710K | 316 | |||
| Daily averages | +18.42K | $8 | |||||
| Last 8 weeks total | +165.81K | $74 |
Last updated 2026-09-10
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About 食堂あさごはん
管理栄養士中井エリカの体にうれしい作りおき・健康レシピ。
■著書
「野菜がおいしすぎる作りおき」エムディエヌコーポレーション
「栄養を捨てない料理術」だいわ文庫
「夜も食べたい。食堂あさごはんのレシピ」エムディエヌコーポレーション
「冷凍作りおき」で平日ラクラク！食堂あさごはんの晩ごはん」主婦の友社
「体にいい!朝ラク作りおき弁当」Gakken
「管理栄養士のひたすら野菜の作りおきBOOK 」エムディエヌコーポレーション