Pausenwege

Wir brauchen Pausenwege im Alltag - um gesund zu bleiben, für Lebensfreude sowie Verspannung und Schmerzen vorzubeugen und zu mildern. Mein Name ist Andrea Weise, ich gebe hier und in meinen Büchern Erfahrungen weiter, die ich selbst erlebt habe - liebevolle Hilfe zur Selbsthilfe für dich, aus meinen eigenen chronischen Beeinträchtigungen. Wir dürfen uns wieder bedingungslos annehmen (auch so genannte Schwächen) und uns so lieben, wie wir sind. Es gibt mehrere Wege, oft sehen wir nicht einmal den einen, um weiterzugehen. Du siehst hier Naturfilme, Tourberichte, nur kleine Touren. Die Natur gibt Kraft und Energie, sie nimmt dich, wie du bist. Sieh dich in der Natur um, nichts ist perfekt und dennoch wunderschön. Mein Zweitkanal Kreative Freude & Spirit: Kreativ sein, Malen (auch intuitiv), Klänge, Gitarre, etc. zur Entspannung und Kraftgebend. Der dritte Kanal von mir - Gesundneuwege - dort geht es um Milderung (auch chronischer) Symptome, Schmerz-, Angst- und Trauma-Bewältigung.